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媒體報導

2024-11-01
三角纖維軟骨微裂要帶那個護腕？

幼兒園工作的朋友們，經常需要抱小孩，並進行大量大肌肉活動，建議選擇合適的護腕以減少傷害，特別是針對三角纖維軟骨微裂的情況。以下是推薦的護腕搭配方式：  了解三角纖維軟骨的功能： 此部位在手腕動作中提供支撐和穩定，因此受傷後修復較慢，且需避免在不良姿勢下出力。照片取自：菁英診所 https://www.eliteclinic.com.tw/tw/dr-hung-chenyu/224-tfcc-black-box-for-wrist  護腕類型：軟式護腕：適合工作時佩戴，選擇拇指環設計的護腕，從手背繞起穿戴，可大範圍保護三角纖維軟骨，增強穩定性。  硬式護腕：適合在午休、睡眠或休息時使用，加強固定，減少手腕活動，提升恢復效果。 由於這類損傷自癒難度較高，建議在醫生和物理治療師的指導下進行復健及日常護理。
2024-10-21
怎麼量駝背矯正帶？

1. 量背高從肩胛骨上緣量到腰部。另一個方法是從鎖骨中間量到肚臍，這兩者差不多會得到相同的背高尺寸。 2. 量腰圍腰圍應該量肚臍下方約3公分的地方，這是腰部最容易有脂肪堆積的位置。記錄這個尺寸後，對照尺寸表。 根據這兩個數據，客人就可以輕鬆選擇適合的駝背矯正帶。 如果選擇太小，會感覺不舒服；選擇太大，則沒有支撐效果。因此，建議現場試穿來找到最合適的尺寸。 影片： Grace CARE 辦公室： 231新北市新店區民權路42巷59弄10號3樓 (大坪林捷運站步行5分鐘)
2024-10-16
套入式護膝要穿緊一點還是鬆一點？

許多人對於套入式護膝的穿戴有疑問：「應該穿得緊一點還是鬆一點？」答案是，剛剛好才是最好的穿法。 這裡教你幾個判斷的小技巧： 1. 舒適度測試如果你穿一段時間後感到不適，或是脫下護膝後，皮膚超過2秒還沒有恢復原來的膚色，這表示護膝穿得太緊了，可能需要換尺寸。穿太緊 2. 傳統 vs. 3D設計束口傳統護膝的束口常常會勒住大腿，讓人感覺不適，甚至會留下壓痕。而3D設計的護膝束口則面積較大，彈性更好，可以提供更大的支撐，同時減少大腿的勒痕。這樣的設計能讓護膝更舒適地貼合腿部，提供良好的支撐與穩定性。 
2024-10-09
穿護膝的小技巧

許多人在穿戴護膝時會覺得後面有一條帶子卡卡的，這裡介紹幾個技巧，讓你在穿護膝時更舒適，並確保保護效果最佳。  1. 對準髕骨軟墊首先，護膝中通常會有一個髕骨軟墊，這部分應對準膝蓋正中（髕骨），以便護膝可以保護和支撐膝蓋。確保定位正確後，先輕輕綁住中間的帶子，這樣護膝不會滑動。不要一開始就把它拉得太緊，稍微固定即可。 2. 坐著穿戴，膝蓋微彎在穿戴護膝時，最好選擇坐著進行，並讓膝蓋保持微彎的姿勢。這樣可以更好地貼合護膝，因為膝蓋彎曲時，護膝的鬆緊度能夠自然而然地調整，讓佩戴時感覺更加舒適，同時保證膝部的自由活動度。3. 拉緊帶子，增加服貼度護膝穿好後，上下兩條帶子要適度拉緊。特別是護膝的下方部分，應對髕骨下緣加壓，這樣可以讓髕骨得到更好的支撐和保護，進一步減少膝部受傷的風險。同時，拉緊帶子後護膝也會更加服貼，活動時不會因為鬆動而感到不適。 4. 解決後面卡卡的問題如果你覺得護膝後面的帶子讓膝蓋後側感覺不適，可以試試將這條帶子稍微往上黏。這樣可以減少帶子在膝後部的摩擦，避免走路或運動時產生卡住或磨損的感覺，讓佩戴更舒適。5. 穿護膝時的注意事項最後一點，無論是在進行戶外運動、爬山還是日常生活中，正確穿戴護膝非常重要。如果護膝穿得不夠緊或位置不對，不僅會影響保護效果，還可能因為長時間摩擦而引起不適或皮膚受損。因此，每次穿護膝時都要花點時間，確保它正確對位並拉緊。結語：讓護膝發揮最大效果通過這些簡單的步驟，你可以確保護膝穿戴得更服貼、更舒適，避免出現卡住或不適感。如果你或身邊的朋友在穿護膝時遇到困難，快點試試這些小技巧吧！有任何問題也歡迎隨時留言討論。我們一起保持膝部健康，迎接更多戶外活動！ 有關影片：https://youtube.com/shorts/IzbsJ23t2VY?si=PZ5Rduj1Lhv80Ycp 
2024-10-07
怎麼穿護腰？

你是否很常看到長輩長時間穿著護腰？其實，正確穿戴護腰非常重要，否則不僅無法保護腰部，反而造成更多問題。教你三個簡單步驟，確保正確使用護腰，保護腰部健康。 正確穿護腰的三個關鍵步驟，避免腰部狀況惡化 1. 穿戴順序正確穿戴護腰時，第一步是將兩條加腰帶拉開，這樣可以確保護腰在正確的寬鬆度下貼合身體。 2. 精準定位護腰接下來，護腰需要正確地覆蓋腰部。護腰內部通常設有四條支撐條，穿戴時需確保中間的兩條支撐條平均位於脊椎兩側，這樣可以更好地支撐脊椎周圍的肌肉，防止因不當支撐而引發的不適。 3. 適度加壓穿戴護腰的最後一步是加壓，這裡涉及護腰的兩層結構。第一層護腰帶為基礎支撐，應該輕輕包裹腰部。第二層則需要適度加壓，提供額外的固定。緊度的標準是既要穩定支撐腰部，又不影響正常呼吸，這樣能夠防止過度壓迫腰部肌肉和脊椎。 結語：讓護腰發揮最佳效果掌握這三個關鍵點，可以讓你的護腰發揮最佳保護效果，不會過度依賴護具，也能避免腰部肌肉的退化。記得把這些知識分享給你身邊的長輩或朋友，讓他們也能正確使用護腰，保護好自己的腰部。我們下次見，拜拜！
2024-10-04
護腰可以穿一整天嗎？

很多人為了保護腰部，會從早到晚一直穿著護腰，無論是打電腦、吃飯還是搬重物。然而，護腰其實不能整天穿。大多數護具建議每穿2-3小時應休息15-20分鐘。 為什麼不能一直穿護腰？  當腰部長時間依賴護腰會導致腰部肌肉無法正常出力，久而久之，肌肉量減少，反而更容易腰酸背痛，甚至受傷。  護腰的功能主要是提供外部支撐，增加腹腔壓力來保護腰部，但如果穿得太久，反而不利於腰部肌肉的健康。  預防受傷小提醒 護腰應該適度使用，讓腰部肌肉有時間自行鍛鍊，這樣才能保持健康。    如果你身邊有人習慣長時間穿護腰，提醒他們適當休息，並分享這篇文章給他們吧！ 
2024-09-25
手腕痛，怎麼挑選適合的護腕？

護腕的功能限制手腕角度，固定保護手腕關節處。讓受傷的部位能好好休息在正確的角度下工作活動 護腕分兩大類軟式護腕 靠紡織物的壓力，去固定的手腕關節硬式護腕內裏有支撐物固定手腕關節 軟式護腕適合比較一般初期的手腕關節疼痛。適合工作比較需要手腕活動度的人。比如說廚師切菜、髮型設計師剪頭髮   工作的時候可戴軟式護腕 硬式護腕內裏的支撐物更有效的固定受傷部位適合已經有特定症狀的人 媽媽手護腕 (拇指夾板/大拇指固定護腕)拇指到手腕處有一個鋁板限制大拇指往上翹  腕隧道護腕(手托板/豎腕護腕)手掌處有個支撐板限制我們的手掌下扣 硬式護腕 - 建議佩戴時間如果會影響工作活動度，可以在休息時配戴。另外也建議在晚上睡覺時配戴，因為睡覺時可能會不小心壓到手腕，造成已經受傷的手更惡化。 記得就是睡覺休息的時候戴不要戴太緊，以免影響到血液循環  挑選護腕懶人包 護具是幫助你在正確的姿勢好好休息
2024-07-26
護具怎麼清洗？

  護具要怎麼清洗？   一、可以使用常溫水手洗但是如果覺得髒或是有點味道的話，可以使用中性洗衣精。 但是記得千萬不要用柔軟精或是多功效的洗衣精，因爲它們會破壞護具本身的結構和功能 二、拿幹毛巾將護具上下輕壓，將多餘的水分吸幹     千萬不要用手大力地去扭幹護具會讓我們的護具變形三、把護具平放在通風處陰幹千萬不要使用脫水機，烘幹機也不要吊掛，也不要暴曬在太陽下，因為這些動作都會讓護具變形  
2024-04-09
微型創業專題報導. 小資本也能行銷國際

專題報導：勞動力發展數位服務平台 https://portal.wda.gov.tw/ebook/2147  懷著讓家人過更好生活的強烈動機，李思親於2016年創立了倍思親國際有限公司，憑著微型企業的彈性優勢，開創新藍海策略，挑戰發展成熟的護具產品市場，帶領公司從代工醫療級專業護具轉型到自創Crace Care品牌，多角化經營內銷、外銷和電商三大銷售通路，榮獲經濟部第八屆女性創業菁英賽，以及勞動部2020微型創業楷模的肯定。  

2024-04-09
勞動部「微型創業鳳凰」助台籍女兒創立專業護具品牌 圓人生創業夢想

新聞出處: 自由時報 https://market.ltn.com.tw/article/9588  李思親的父親是馬來西亞華僑，母親是台灣人，大學畢業後進入職場，外派新加坡工作，不料母親意外離世，她體悟到家人才是人生的第一順位，毅然辭職返回台灣。 思親返台後藉著在醫療器材業界豐富的經驗，著手創立專業護具品牌「GRACE CARE」，創業初期飽受資金、通路與經營型態的問題，加上父親確診胰臟癌過世，蠟燭兩頭燒讓她幾乎放棄；所幸透過勞動部「微型創業鳳凰」計畫，學習創業課程及財務管理知識，並有專業諮詢顧問提供建議，進而積極拓展電商新媒體通路，同時順利獲得貸款，開發海外市場，創業倒吃甘蔗漸入佳境。 「GRACE CARE」著重輕薄透氣舒適的設計，嚴格把關並堅持在臺灣研發生產製造，MIT的品質獲得肯定，目前市場已擴及馬來西亞、新加坡、印尼、泰國等地，思親圓滿了創業夢想，更獲得「2020微型創業楷模」表揚，她說：「創業的出發點是源自對家人的愛，這個動機能夠對抗創業路上的所有障礙與困境，也是支持我的最大力量！」 勞動力發展署北分署林仁昭分署長表示，勞動部推動「微型創業鳳凰計畫」，提供「研習課程」、「顧問團隊諮詢輔導」、協助申請「微型創業鳳凰貸款」等三段式(創業前、中、後期)的免費服務，協助創業者降低風險，穩健實現創業夢，其中「微型創業鳳凰貸款」不但免擔保品、前二年免息，最高貸款額度可達200萬。更多「微型創業鳳凰」訊息，或有創業問題需要協助，請逕上「微型創業鳳凰網」查詢，或洽(02)8995-6399分機1468郭小姐。

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